役に立つヒント

自宅で足と足に最も効果的なスクラブを準備する

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今日、自然の美しさが流行しています。並外れた長さのまつげと爪が背景にフェードインし、メイクアップの豊かな層。手入れの行き届いた女性はずっときれいに見えます。しかし、そうなることはそれほど簡単ではありません。頭のてっぺんからつま先まで手入れをするためには、マニキュア、髪の毛、足のことも忘れないでください。

最初にペディキュアを行うことなく、小剣またはウェッジにオープンサンダルを着用することはできません。その重要な部分は、かかとと足のケアです。そして、これらの目的のために、足のスクラブがあるので、美容院を訪れる必要はありません。このツールは、足を優れた状態にするためのコストをかけずにすばやく実行できる魔法の万能薬です。

本当に良い効果を達成するために、店で化粧品を購入する必要はありません。自宅でフットスクラブをすることは可能です。そして、彼は肌荒れにうまく対処します。そして、自分で調理することはまったく難しくありません。

商品説明

これが自然な場合、なぜ足の荒れた肌を心配するのですか?しかし、多数の割れ目、トウモロコシ、トウモロコシがまったく飾られていないという事実と議論することはできません。さらに、フットスクラブは角質化された古い皮膚細胞を除去するという事実に加えて、死んだ層に蓄積する微生物を取り除くこともでき、不快な足臭を引き起こします。また、スクラブの塗布プロセス自体は、爪の成長の改善など、静脈を通して血液を分散させる手足マッサージに他なりません。

主成分は研磨剤です

スクラブの組成には、従来、研磨剤と呼ばれる剥離成分が含まれている必要があります。これらは、肌に擦り付けられたときに、死んで不要なものをすべて取り除く小さな硬い粒です。フットスクラブも例外ではありません。その製造のために、通常は挽いた海塩、コーヒー穀物を使用していました。これらの標準オプションに加えて、セモリナ粉またはソバ、刻んだアプリコットカーネル、クルミの殻も使用できます。そのようなツールを準備することはもう少し難しいですが、それらは主なタスクではるかに優れています。次に、フットスクラブのレシピをいくつか検討します。

研磨剤に加えて、ベースの世話をする必要があります。それは軽くなければなりませんが、栄養価があり、さらに良い場合は、軟化効果もあります。フットスクラブのベースとして、キッチンでしか見つけられない植物油、オリーブまたはヒマワリを使用できます。別のオプションは、今日の選択肢が膨大なので、これらの目的のために特別な組成物を購入することです。

自宅でフットスクラブを準備する方法について言えば、正しいレシピを選択することでやめる価値があります。最も手頃な価格で効果的で人気があるのは、塩とコーヒーのスクラブです。最初のものを準備するには、大さじ3杯の塩(海塩を取る方が良い)と約150ミリリットルの液体石鹸が必要です。次に、得られた混合物にエッセンシャルオイル(オプション)を少し追加し、足に適用する必要があります。このスクラブで足をマッサージするのは10分以内にすることをお勧めします。その後、温水ですすいでください。石鹸には、最も一般的な追加の香料を使用しないでください。適切なエッセンシャルオイルを選択する場合は、ローズマリーまたはアプリコットで作られたオプションに焦点を当てることをお勧めします。

挽いたコーヒー豆のスクラブも簡単に準備できます。彼は大さじ1杯の挽いたコーヒー、シナモンとココアパウダーを必要とします。 3つの成分すべてを混合し、スプーン1杯分の砂糖と150ミリリットルのベースオイルを追加する必要があります。

コーヒーと塩辛い製品についての女の子の意見

これらのツールは本当にシンプルで、最も重要なことは、どんな女性にとっても手頃な価格です。効率については、コーヒーまたはソルトフットスクラブがうまく機能しているようです。レビューはこれを最もよく確認するものです。多くの人が言うように、これらの治療法は完全に剥離しますが、女の子は効果が短命であることにも注意します。したがって、洗浄手順は少なくとも週に1回実行する必要があります。これを頻繁に行うことができない場合は、より強力な研磨剤を使用したフットスクラブの他のレシピを試すことができます。

これらはセモリナ製品またはアプリコットの皮です。セモリナ入りのスクラブは、大さじ1杯の挽いた穀物(いわゆるセモリナ)と大さじ半分のクリームから調製できます。

アプリコットスクラブ

アプリコットスクラブには、アプリコットまたはモモの乾燥した砕いた種子が必要です。粒子はできるだけ小さくする必要があります。目で1つの粒子を他の粒子から分離することは不可能であることが望ましいです。大さじ2杯の研磨剤をオイル(大さじ1〜1.5)、数滴のラベンダーまたはセージのエッセンシャルオイルと組み合わせます。すべてがかかとに適用され、約5または7分間マッサージされ、その後削除されます。

巻き毛から

足の処理に加えて、ホームスクラブは生えた髪の毛で良い仕事をします。上記の生理食塩水製品はこれらの目的に適していますが、原則として、現代の若い女性の「ヘルパー」のリストはそれらに限定されません。次に、生えた髪から足のスクラブを作る方法を説明します。これを行うには、大さじ1杯のボディパウダーと同量の過酸化水素を混ぜます。組成物を皮膚に生えた髪の場所に10分間こすりつけ、水で洗い流す。

おわりに

どの足のスクラブを選択しても、レシピに完全に従うこと、特に成分の比率に注意を払うことだけでなく、スクラブ手順を実行するためのルールに従うことも重要であることを常に覚えておく必要があります。製品を適用する前に、お好みのエッセンシャルオイルを加えて足の皮膚を温水で適切に蒸す必要があります。すでに標準になっているいくつかの簡単なレシピをマスターしたら、独自のレシピを作成できます。

治療はどのように機能しますか

フットスクラブは、自宅でのフットケアのための化粧品の一種です。その主なタスクは、深く穏やかな肌のクレンジングのままです。自宅で準備されたスクラブの組成には、塩の結晶、砂糖、コーヒーかすなどの研磨粒子が必ず含まれています。

スクラブを使用すると、同時に多面的なアクションが提供されます。

  • 死んだ細胞、汚れの粒子、皮脂腺の分泌物の皮膚をクレンジング-固体のスクラブ粒子は効果的に粗い領域に影響を与え、それらの慎重な除去に貢献します。皮膚は「呼吸」し始め、外側は健康的な色合いになり、
  • 皮膚修復の加速率-スクラブ粒子は表皮細胞を刺激し、身体を刺激して活発に更新し、皮膚を修復し、
  • 深い栄養、皮膚の集中的な水分補給-家庭薬の組成には、細胞に重要なビタミン、要素をさらに供給し、水分バランスを正常化する栄養価の高い有用な成分が含まれています
  • 細胞内の代謝プロセスの改善-これは、適用中に製品の研磨粒子で軽くマッサージすることにより達成されます。レリーフと肌の色合いを平らにする追加の効果が保証されます。

肌のタイプごとに別々の成分があります。脂性肌はより濃いので、刻んだクルミの殻またはアプリコットカーネルの粒子を使用します。通常のコンビネーションスキンには、砕いたブドウの種、アーモンドが適しています。乾式には、最小の粒子(ソーダ、塩)を使用します

スクラブは、自宅の足の皮膚に最適なクレンザーの1つと考えられています。

準備のしやすさ、レシピの多様性、アクションの汎用性により、ホームピーリングのリーダーになっています。原料として、すべての主婦のためのシンプルで手頃な価格の製品が使用されます。

コーヒーフットスクラブ

肌に滑らかさ、柔らかさを与えるために、挽いた天然コーヒーをベースにした製品の力で自宅で効果的に表面をきれいにします。

次の材料は調理に役立ちます。

  • 大さじ1挽いたコーヒー
  • 小さじ1塩
  • 大さじ2オリーブオイル。

材料を単一の塊に混ぜます。厚い製品を足に配り、皮をむき、以前蒸しました。 3〜5分間足をマッサージします。残っている製品を水で洗い流してください。

通常の塩の代わりに海塩を使用してスクラブを作ります。より多くの栄養ミネラルが含まれています。しかし、オリーブオイルは、個人の好みに応じて、桃やアーモンドに置き換えることができます

ハニースクラブ

蜂蜜は、皮膚細胞の機能にとって非常に重要なビタミンとミネラル成分の天然源です。ハチミツと塩の粒の組み合わせは、足の表面をきれいにするだけでなく、無駄な微量元素を補い、割れ目をなくし、家庭の皮膚の炎症過程を取り除きます。

製品は次の成分で構成されています。

  • 大さじ1天然蜂蜜
  • 小さじ2海塩
  • 大さじ2植物油抽出物(オリーブ、アーモンド、桃、またはその他の化粧品油)。

栄養成分を組み合わせます。準備した製品を肌に配る。問題のある足のマッサージには特に注意してください。 3分後、残留物を温水ですすいでください。

ディープピーリングの効果

シンプルなホームスクラブは、粗いかかとを慎重に慎重に取り除くことができます。

製品を準備するには、次のものが必要です。

  • 大さじ3余分な塩、
  • 大さじ3大きな結晶との塩、
  • 液体入浴剤150ml、
  • ローズマリーエキス5滴。

材料を混ぜます。製品の一部を皮膚に塗り、次の手順まで残りを蓋でしっかりと覆います。クレンジング組成物を問題エリアに3〜4分間こすります。水で足をすすぎ、栄養クリームを塗ります。

フットスクラブは密閉容器に保管できますが、長く保管することはできません。いくつかの治療の最大

足の皮の皮むき

柑橘類の濃縮ジュースで、劣らず効果的なフットスクラブを準備できます。

これを行うには、ブレンダーで刻んだパルプを次の果物と混ぜます。

  • ハーフグレープフルーツ
  • みかん3個。

フルーツスクラブを適用します。 5分間足をマッサージします。天然の酸は、粗い部分を穏やかに柔らかくするので、軽石で簡単に取り除くことができます。

チョコレートピーリング

ココアバター、パウダーは、家庭用化粧品でよく確立されています。チョコレート成分は、疲れた肌を完全にクレンジング、栄養補給、保湿し、組織によって失われた弾力性を回復します。肌は子供のように柔らかく、柔らかくなります。

材料から効果的なチョコレートスクラブを作成します。

  • 大さじ1ココアパウダー
  • 小さじ1砂糖
  • 大さじ4全乳。

お風呂で牛乳を軽く加熱し、材料を加えます。スクラブを足と足の皮膚に広げます。 2〜3分以内に、治療した皮膚をマッサージします。足をすすぎます。

トマトスクラブ

トマトスクラブは夏と秋に非常に人気があります。

準備するには、簡単な材料が必要です。

塩の結晶とどろどろトマトの塊を混ぜます。スクラブを足と足の表面に8〜9分間広げます。製品を簡単に肌にすり込むことができます。トマトの塊を水ですすぎ、クリームを塗ります。

清掃手順

自宅で準備されるすべてのフットスクラブは、2つのグループに分けることができます。

  1. 油性-主な成分として、植物の油抽出物と硬い穀物が使用されます(ベリー、植物、コーヒーかす、または砂糖の結晶、塩の粉砕された種子)。一貫性により、それらはペーストまたはローションの形であり得る。スクラブはクレンジング効果があるだけでなく、表皮を積極的に栄養と保湿します。
  2. 水っぽい-必須の植物抽出物から調製。穏やかに作用する成分と液体の一貫性が異なります。

自宅の足と足の皮膚にスクラブを使用するための規則は、すべてあります。

それらについて詳しく説明します。

  • 一度に多くの製品を準備する価値はありません。栄養成分は長期保存中に有用な品質を失う可能性があります。 1-2の手順に必要な量を計算します。
  • スクラブを足のきれいな蒸した肌に塗ります。次に、角質除去効果に加えて、あなたは優れた栄養を受け取り、外皮に潤いを与え、
  • 製品をマッサージ運動に適用します。これにより、血液循環が促進され、毒素が迅速に除去され、
  • 適用するスクラブの層は、密度が高く、均一で、脚全体を覆っている必要があります。
  • 指定された時間の後、製品の残りを洗い流し、さらに軽石で粗いかかとを処理します
  • 保湿または栄養クリームを足と足の表面全体に塗ります。

フットスクラブを頻繁に使用すると、皮膚の炎症を引き起こす可能性があります。したがって、週に数回(2〜3)の治療に制限してください。

スクラブは、肌を剥離する最良の方法です。これは自作のホームコスメにも当てはまります。製品を準備するのと同じように、材料を購入することは難しくありません。しかし、その効果は彼を喜ばせます。長い間、彼はサロンの手続きの無駄を省きます。

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