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女性の体内のアンドロゲンを減らす方法は?

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排卵時および妊娠中のテストステロンレベルの変動は自然に安定します。

女性のテストステロンの増加に伴い、乾燥肌、脱毛、体格が徐々に男性的なものに変わるなどの兆候が見られます。声が粗くなり、女の子が持ってはいけない場所に髪が現れ始めます。

テストステロンのレベルが上がると、身体活動と性的欲求が急激に増加し、原因のない過敏性と無礼が現れ、月経周期が混乱する可能性があります。

テストステロンの分泌の増加は、アンドロゲン過剰症と呼ばれる臨床症候群の発症につながります。この状態は、月経異常、排卵の遅延または消失さえ特徴とします。これらの問題は、妊娠中の不妊症または合併症を脅かすものです。したがって、テストステロンのレベルを正常に下げることが非常に重要です。

経口避妊薬は、ホルモンの問題を解決するために婦人科医によってしばしば処方されます。ただし、それらの選択は、必要なテストに合格した後、専門家のみが行う必要があります。

適切な栄養の原則を遵守することも、望ましい効果をもたらします。工業用お菓子や砂糖、アルコール飲料、コーヒーの消費を拒否または最小限に抑える必要があります。食事には、より多くの新鮮な野菜、果物、天然ジュース、魚料理、牛乳を含めることをお勧めします。

身体活動とリラクゼーションは、テストステロンのレベルを下げるのに役立ちます。スポーツトレーニングは、代謝の活性化とすべての身体システムの円滑な機能に貢献します。筋力トレーニングはテストステロンを増加させるため、体操または他の種類のエアロビクスに置き換える必要があります。ヨガのクラスによって良い効果が得られます。また、十分な睡眠をとることが重要であり、少なくとも1日8時間は睡眠をとります。

伝統的な薬は、ホルモンを減らす独自の方法を提供します。マリンルート、カンゾウおよびバイテックス神聖に基づいたチンキ剤、煎じ薬および天然製剤は、ホルモン状態の正常化に貢献します。

いずれにせよ、テストステロン値の低下を開始する前に、ホルモンの不均衡の原因を見つけることが重要であることを覚えておく必要があります。まず第一に、症状ではなく診断された病気を治療する必要があります。

女性の体内の男性ホルモン

女性の身体の主なホルモンはエストロゲンです。これらの物質は、女性の外見と身体の調和の取れた働きに関与しています。それらは正常な月経周期、妊娠および出産、閉経のタイムリーな開始を提供します。女性の体と体型、声、マナーと行動、過剰な髪の欠如-エストロゲンは女性を女性にし、男性のアンドロゲンを作ります。

女性の身体における男性の性ホルモンの役割は重要で曖昧です。それらは卵巣と副腎で少量生産されます。それらの生産は、下垂体、すなわち黄体形成および副腎皮質刺激ホルモン(LHおよびACTH)の生産の規制によって規制されています。

女性のアンドロゲンは、よく知られているテストステロンだけではありません。男性の性ホルモンは、次の物質で表されます。

  1. 遊離および結合テストステロン。
  2. ジヒドロエピアンドロステロン(硫酸DEA)。
  3. アンドロステンジオン。

テストステロンの一部は、アンドロステンジオンの変換と同様に、卵巣と副腎で生成されます。 DEA硫酸塩は、副腎のみの活性の産物です。女性のエストロゲンは、前ホルモンのアンドロステンジオンからも形成されます。

生成されたテストステロンの50%は、性ステロイド(SHBG、性ホルモン)の機能である特定のグロブリンタンパク質に関連しており、40%は非特異的な血液アルブミン(簡単に分解される結合)と関連しています。タンパク質は、テストステロンがその機能を実行するさまざまな標的器官の受容体へのホルモンの輸送を提供します。血液中の遊離型のテストステロンは2%のみです(遊離テストステロン)。

男性の場合、精巣および副腎による女性ホルモンの産生も特徴的です。正常な量の結果として生じるエストロゲンは、脳に、「良い」コレステロールと「悪い」コレステロールの正しい比率、カルシウム代謝を提供します。

なぜアンドロゲンは女性で増加するのですか?

女性の過剰なアンドロゲンに伴う主な疾患は、多嚢胞性卵巣症候群です。この病理学では、卵巣自体が男性の性ホルモンの供給源として機能します。

この疾患を研究する過程で、卵巣のアンドロゲン過剰症とインスリンに対する細胞感受性の障害との間に関係が確立されました。インスリン抵抗性、インスリンレベルの上昇、女性の血液中のアンドロゲンレベルの増加の間には、証明された関連性があります。主な要因は:アンドロゲン過剰症またはインスリン抵抗性-まだ明らかではありません。インスリン感受性の低下はアンドロゲンの過剰産生を刺激しますか、またはその逆ですか?しかし、内部環境のこれらの障害は相互に関連しており、治療への統合的なアプローチが必要であることは確かに知られています。

インスリン抵抗性は常にアンドロゲン過剰症とPCOSを伴うわけではないため、男性ホルモンの産生増加の傾向が遺伝するため、肥満または糖尿病を引き起こす可能性があります。

インスリン抵抗性の意味は、人体の細胞が血液からのグルコースの消費を停止することであり、その結果、糖度が上昇します。グルコースはインスリンで細胞に浸透しますが、細胞はそれに抵抗力があります。これらの代謝障害の結果は、血液中の糖とインスリンの両方の増加です。インスリンレベルが高いとSHBGの産生が抑制され、テストステロンはタンパク質に結合しません—血液中を自由に循環します—生物学的に活性なのは、女性のこのアンドロゲンのフリーフォームです。遊離テストステロンは、その効果を大量に発揮し始め、アンドロゲン過剰症および疾患の症状を引き起こします:2型糖尿病、PCOSおよび肥満。

PCOSに加えて、女性のアンドロゲンは次の場合に増加する可能性があります。

  1. アンドロゲンおよび抗アンドロゲン活性を持つ薬物の使用。
  2. 甲状腺機能低下症
  3. プロラクチンレベルの増加。
  4. 男性ホルモンを産生する卵巣および副腎の腫瘍。
  5. 先天性副腎機能障害のいくつかの形態(副腎生殖器症候群)。
  6. クッシング症候群。

上記の状態はホルモン障害を伴い、男性ホルモンのレベルの増加にもつながる可能性があります。

女性の過剰なアンドロゲン産生の症状

症状は非常に特徴的であるため、すべての女性で男性ホルモンの含有量が高い兆候が疑われる可能性があります。

  1. にきびと面dが顔、デコルテ、背中上部に大量に現れます。問題のある皮膚は、外部からの治療が困難です。これにより、女性は美容師や皮膚科医になります。高レベルのアンドロゲンは、皮脂の産生の増加、毛穴の詰まり、バクテリアの増殖をもたらします。ホルモン障害によって引き起こされる皮膚発疹は、薬物がアンドロゲンの過剰な合成をブロックする場合にのみ治療できます。
  2. 太りすぎ。
  3. 顔の毛の成長(顎、上唇の上)、へその下の皮膚の毛の成長(男性型)-多毛症。
  4. 月経周期が長くなる方向に変化し、出血量が減少します。
  5. 排卵不足による不妊。
  6. 黒色表皮症-乳首の下、脇の下、首の背面と側面に暗い縞模様と斑点が現れる。
  7. 潤滑剤の生産が少ないため、痛みを伴う性交。

上記の症状は、卵巣のアンドロゲン過剰症とPCOSを示しています。しかし、女性のアンドロゲンのレベルは他の病気で増加する可能性があります。

  1. 甲状腺機能低下症-甲状腺機能の低下は、副腎によるアンドロゲンの合成の増加に間接的につながります。甲状腺機能低下症の症状は、一般的な衰弱、疲労、体の腫れ、体重増加、圧力低下、精神的パフォーマンス、および不妊症に軽減されます。
  2. 女性のプロラクチン産生の増加は、副腎アンドロゲン症にもつながります。高プロラクチン血症の症状:乳房からの母乳の配分とその増加、寒さ、延長方向の月経異常、月経の欠如、体重増加。
  3. クッシング症候群の特徴は、過剰体重(腹部肥満)、顔、首、肩、充血した頬の脂肪沈着、骨折、発毛の増加、皮膚のストレッチマーク、のどの渇き(グルコースレベルの上昇)です。

女性のアンドロゲン過剰症の診断

過剰なアンドロゲン産生の原因を正確に診断することが治療の成功の鍵です。高アンドロゲン症の女性に薬を処方する前に、最新の検査で詳細な血液検査が行われます。

卵巣の高アンドロゲン症では、17-OH-プロゲステロンとDEA-硫酸のレベルは正常であり、黄体形成ホルモンとLH / FSHの比率が増加します。副腎では、17-OH-プロゲステロンとDEA-硫酸が上昇します。

テストは、ゴナドリベリン(GnRH)と副腎皮質刺激ホルモン(ACTH)を使用して行われます。女性の体内のアンドロゲンの増加レベルの性質を判断するために、担当医は2つのテストを実施します。

  1. 卵巣の男性ホルモンを識別するために、GnRH-デカペプチル0.5 mgが処方されています。月経の2-5日目に皮下。黄体形成ホルモン(LH)、17-OH-プロゲステロン、テストステロンの血中濃度が測定されます。
  2. 副腎のアンドロゲン過剰症の判定は、ACTH-生理の2-5日目に筋肉内でシナクテン1 mg / mlの調製によって行われます。血液検査では、テストステロン、17-OH-プロゲステロン、コルチゾールの量を調べます。

アンドロゲンの血液検査と一緒に、インスリン抵抗性検査(HOMA IRおよびCARO)を行う必要があります。

卵巣の超音波検査により嚢胞性の変化が明らかになります。卵胞の数は12個以上に達し、それぞれの大きさは2〜9mmです。卵巣が拡大します。この写真に基づいて、PCOSの診断が行われます。

アンドロゲンを下げる方法は?

高レベルのアンドロゲンの伝統的な治療法は次のとおりです。

  1. 重量の正規化。
  2. 薬物による細胞のインスリン感受性の増加。
  3. ホルモン剤によるアンドロゲンの過剰生産をブロックします。
  4. 月経周期と排卵の回復。必要に応じて、その刺激。

アンドロゲンの値が高い場合、まず第一に、過剰な体重の存在に注意を払います。ある場合、主な治療単位は食事療法と身体活動です。脂肪組織は、細胞へのインスリンのアクセスを排除します。これは、高グルコースレベルにつながり、高アンドロゲン症の治療をさらに複雑にします。

アンドロゲンの合成が増加した食事療法の原則のリスト:

  1. 脂肪と炭水化物の代謝を修正するために、栄養の正常化が行われます。
  2. 食品の総カロリー量を1日あたり1200〜1400 kcalに減らす必要があります。
  3. 食事の50%は炭水化物、15%のタンパク質、35%の脂肪でなければなりません。
  4. 不飽和脂肪が望ましい-動物性脂肪よりも植物性脂肪。動物は消費される脂肪の総量の3分の1を超えないようにする必要があります。亜麻仁、ひまわり、オリーブオイルが便利です。魚の油には、アンドロゲン性肥満のコレステロールを低下させるかけがえのない多価不飽和酸が含まれているため、肉は脂肪質(ウサギ、仔牛)であってはなりませんが、魚は脂肪質(サバ、オヒョウ、サケ)でなければなりません。
  5. 単純な炭水化物(砂糖、チョコレート、お菓子など)の食事を減らす必要があります。そのような製品は、リンゴ、柑橘類、ドライフルーツに置き換えることができます。粗い繊維(ふすま、全粒粉パン、野菜)を含む食品は毎日摂取する必要があります。
  6. 乳製品のうち、ヨーグルト、カッテージチーズ、ケフィアが最大3%の脂肪分を含んでいます。
  7. 1週間に2回、断食日(キュウリ、リンゴ、カッテージチーズ)を手配します。
  8. 消費された製品の血糖指数を考慮する必要があります-それは低くなければなりません(70単位以下)。そのような製品には、ゆで野菜と新鮮な野菜、未加工の米、果物、ヨーグルト、オートミール、そば、マメ科植物、カッテージチーズが含まれます。揚げ物、白パン、ビール、パスタ、コーンフレーク、スイカ、ワッフル、クッキー、炭酸水、白米、砂糖、ミルクチョコレート、ニンジン、蜂蜜、アイスクリーム:70-100のグリセミックインデックスユニットを含む料理は除外されます。
  9. 空腹時のアンドロゲン過剰症は治療されません!

7%の体重減少により、グルコースの摂取が大幅に増加します。

インスリン抵抗性の治療は、次の最新薬のリストを使用して実行されます。

治療の方向:細胞によるグルコースの同化を増加させて、その後のアンドロゲン産生の減少。薬は数ヶ月間処方されます。

副腎から過剰に分泌されるアンドロゲンを減らすことができるので、DEA-硫酸塩の形成のブロッカーでのみ可能であり、ホルモン剤が処方されています:

副腎起源の男性ホルモンの増加は、自然流産につながる可能性があります。したがって、副腎のアンドロゲンが増加した場合、流産を防ぐために妊娠中にこのリストの薬が処方されます。

周期と排卵を回復するために、エストロゲンを含む現代の経口避妊薬-抗アンドロゲン避妊薬が処方されています:

LH / FSH比を下げるために避妊薬が使用され、卵巣が排卵し始めます。さらに、エストロゲンは、子宮頸管粘液の状態を正常化します。これは、精子の通過に重要です。

妊娠が起こらない場合、複雑な治療の完了後すぐに、排卵を刺激する薬剤が選択されます。興奮剤は、体重減少とグルコース代謝の正常化後にのみ摂取されます。

ハーブでアンドロゲンを下げる方法は?

高アンドロゲン症の代替手段による治療は、アンドロゲン受容体をブロックしたり、その製品を抑制したりできるさまざまな薬草によって行われます。これらには以下が含まれます。

  1. 薬用タンポポ(薬局ハーブティー)のルーツ。
  2. バジル:一握りの葉を500mlに浸します。夜のお湯。朝、グラスの半分の空の胃で飲む。
  3. 甘草(糖衣料リコリスのホルスト)。
  4. Tsimitsifuga(薬局Klimadinon、Estrovel、Remens)。
  5. ミント:ミントの葉50 gを300 mlに浸します。お湯、主張し、1日2回半分のカップを取ります。
  6. 小麦胚芽:朝、毎日新鮮に食べる。
  7. 亜麻の種子は薬局で購入できます。 1日1回、大さじ1杯を摂取します。
  8. セージ:医薬品セージのティーバッグは、1日3回消費され、以前は200 mlの沸騰水に浸されていました。
  9. 未熟エンバクは煎じ薬として使用されます。1カップのエンバク-1リットルの水に対して、30分間煮沸し、その後3日間を主張します。 1日2回、半分のグラスを取ります。
  10. 緑茶は、伝統的な形またはカプセル(抽出物)で飲むことができます。

高いアンドロゲンを長期間、包括的に、すべての医師の処方を厳守して治療する必要があります。ハーブの成分は、伝統的な治療法を補完するだけであり、それに代わるものではありません。インスリン抵抗性の治療に関して、民間療法は効果的ではありません。

おわりに

  1. アンドロゲンの増加に伴い、女性の体内で病理学的プロセスが発達します。
  2. ホルモンのレベルを下げる前に、患者を検査する必要があります。
  3. 医師はホルモンを含む薬を処方します、彼らはあなたが代わりのレシピを使うのを許します。
  4. 女性は、元素の集中を防ぐ方法を知っている必要があります。

高アンドロゲン症の治療における民間療法

アンドロゲンの濃度を正常化するために代替レシピを使用し始める前に、患者は医師に相談する必要があります。

それらに禁忌がなく、成分に対する個々の不耐性がない場合、高アンドロゲン症との戦いでは、次を使用できます:

  • チミツィフグ
  • マリインの根
  • ペパーミント
  • 甘草の根茎、月見草、アンジェリカ、聖なるバイテックス。

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